米勒博士:无聊和梦想对成功来说都很重要

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    发表于:2015-08-19 13:34  浏览量: 4  来源: 未知
摘要:约翰·米勒博士在讲座上。  BBC中国式教育在英国的纪录片最近在网络上走红,引发了网友们关于中西方教育模式的大讨论。中国父母更关心孩子的分数和成绩,外国父母更关注孩子生活中创新、有趣和快活的部分。日前,美国南加州诺瓦东南大学[微博]家庭治疗博士课程教授、美国婚姻与家庭治疗协会资深家庭治疗师约翰·米勒博士,受广州欧逻拉心理咨询有限公司的邀请,为广州的家长[微博]带来了《青少年成功种子》公益讲

约翰·米勒博士在讲座上。约翰·米勒博士在讲座上。

  BBC中国式教育在英国的纪录片最近在网络上走红,引发了网友们关于中西方教育模式的大讨论。中国父母更关心孩子的分数和成绩,外国父母更关注孩子生活中创新、有趣和快活的部分。日前,美国南加州诺瓦东南大学[微博]家庭治疗博士课程教授、美国婚姻与家庭治疗协会资深家庭治疗师约翰·米勒博士,受广州欧逻拉心理咨询有限公司的邀请,为广州的家长[微博]带来了《青少年成功种子》公益讲座。

  父母不应该以自己的参照体系去计划孩子的成功

  米勒博士一开始就通过一个有趣的故事,引入了讲座的主旨:他有一个研究风的科学家朋友,原本他们的研究方法是拿着一个盒子到有风的地方,把风装进盒子里面,拿回实验室分析里面的“风”的成分。他朋友自己也调侃道:“连小孩都知道这个方法有多蠢:装到盒子里面的风已经不是风了。”米勒博士接着问大家:“在我们谈论孩子的成功的时候,我们是不是也犯了同样的错误?把孩子从他们所在的环境抽离出来,变成一个样本那样去分析?同样,我们在谈论孩子的成功的时候,有没有留意到自己在用什么参照系?是父母所在的环境作为参照?还是以孩子所在的环境去思考?如果父母只是以自己的参照体系去计划孩子的成功,就会与孩子形成冲突。尤其是在现代快速变化的社会,父母与子女所处的环境有着很大的变化。”那么在如此迅速的变化过程中,父母和孩子应该怎样去谈论成功?

  成年人受到多年以来的环境影响,难免会形成一套自己的成功观念,但是这样的成功观念是基于大人们所在的时代背景以及环境所总结出来的一些规则,在快速变化的今天,这些标准可能未必适用。如果我们在思考下一代的成长和教育的时候,依然按照原有的标准,仅仅是做得更多更努力的话,很可能帮助不到孩子成功的。成功是很难被预测的,更多时候我们是要看清楚所在的环境。我们在思考孩子的成功的时候,我们不是要让他们在既定的标准里面一路走到黑,而是要跳出框框。他拿起手上的智能手机,说道:“这个东西原本是不存在的,在我年轻的时候电话只能用来通话,但是现在呢?我们已经离不开它了。但是这个东西是被创造出来的,突破了原来人们对于电话的概念。”

  无聊和梦想对于成功来说都很重要

  能突破框框的人,我们会觉得他们很了不起,例如比尔·盖茨、乔布斯,以及G oogle公司;“但是在当今社会,没人能独自成功。”米勒博士补充到,他们都是在一个团队里面工作的。所以在现代的成功里面,情商比智商更加重要。情商表现为一个人认识自我,认识他人以及与他人相处的能力。情商比起智商更多预测商业和职业的成功。

  米勒博士指出,照顾自己,聆听自己的能力,自己相处的能商(Body Intelligence)也同样重要。如果翻译成中国的古话,就是“慎独”:在变化的环境中,怎样处理外在的压力与要求,保持自己的原则并追随内心的能力。

  米勒博士还提及道德智力的重要性。如何对待他人?一致的,诚实的,负责任的,同情的,原谅的,言行一致。总括而言,就是怎样在尊重别人的同时尊重自己,寻找一条出路。

  米勒博士反复传达着一种观念:平衡的重要。他分享了自己的一个体验:“我喜欢喝咖啡,写作时咖啡能让我文思泉涌,但是能不能说,我喝越多咖啡我就写得越好?事实上并非如此,到达某个临界点,功效就会不再增加,甚至有反作用。学业学习也是一样,学业的长进能让人高兴,但是只有这一种途径的话,那未免会像一个劲儿地喝咖啡一样,让人想吐,从而厌恶。”

  米勒博士最后和大家分享了自己的成长经历,他发现有两件事非常重要:一是梦想,二是无聊的时光。梦想让他不断去探索这个世界,开拓自己的眼界,与不同的人合作。就像他现在每年都会带着自己的学生来到中国去体验文化差异一样,追随梦想让他保持好奇并成长。而无聊的时间,则是让他能够真正发现自己的兴趣所在,“当你真的觉得生活非常无聊,那很可能意味着你将会发现自己真正喜欢做的事情。”米勒博士说道:“现在也有很多科学研究表明,无聊的时间其实大脑是在处理信息的,一个人如果没有无聊的时间,将会对成长很不利。”

  所有人问米勒

  衡量学校好坏主要看小孩在这个学校学到什么

  Q:我看过一个报道,美国的父母不反对自己的孩子长大以后去卖冰激淋,只要她开心就行,而中国的父母都想让自己的孩子读北大清华[微博],他们觉得只有上名校才是成功,你怎么看待这种差异?

  A:每个地区都有自己的文化,也都有好的学校,衡量一个学校的好坏不在于它的名气,而要看是否适合自己的孩子,孩子在这个学校里究竟能学到什么,他的投入感有多少。中国最年青一代有时承受着巨大的压力。这种压力,有部分是来自于上一代人寄予在新一代身上的希望与梦想。四位祖辈加上两位父母的热切期望,对孩子来说是一大挑战。中国父母重视分数和成绩固然无可厚非,与此同时我们也要关注生活中创新、有趣和快活的部分。发展兴趣、锻炼身体、参与活动,结交朋友对孩子的健康成长都是不可或缺的。当困境来临时,有所爱好,并能寄托其中的孩子,通常都能更好面对。

  Q:你有小孩吗?你对孩子的期待是什么?

  A:我只问孩子一个问题,你的梦想是什么?用这个问题来引发孩子的积极性。我会帮孩子制订自己的目标,但不会告诉孩子他们应该做什么。我经常对我的孩子和学生们说,“你们不要学我,要做自己。你们那么年轻,又不是像我一样,是一个这么老的老头。”

  Q:你的梦想是什么?

  A:我的梦想有很多。事实上,每一代人都有自己的梦想,我年轻时最大的愿望是当飞行员,现在的大学生最郁闷的是自己的人生已经被规划好了,所以他们才会觉得生活很没劲,学习没动力。

  Q:我的孩子经常会觉得学习很枯燥,生活很无聊,唯一能够让她感兴趣的只有iPad,这种情况应该怎么办?

  A:我十年前来到广州的时候,特别喜欢挤地铁,因为在里面可以看到人生百态,上班的路上你可能会遇到同事,大家一起聊天。现在广州的地铁上到处都是玩手机的人,我把这称之为“小长方体的侵略”,这确实是一件非常可怕的事情,智能手机给我们的生活带来了便利和乐趣,但同时也限制了我们的发散思维,让我们没有机会去体验无聊,培养创造力和灵感,而这些才是最重要的,人的想象力是无限的,而对已知世界的了解是有限的,想象力永远比知识要重要。网瘾的问题在中国、甚至全世界都迅速蔓延。所谓网瘾,是指孩子变得过度专注于网络,而妨碍了其他日常生活的状态。手机、电脑和电子游戏都是一流的发明,但凡事应有限度。一些孩子会通过沉迷其中来回避生活的压力……甚至遁世。限制上网时间非常重要。而发展其他活动(比如体育锻炼、游戏、创作活动、艺术、音乐等)更是其中一种主要的治疗手段。

  Q:父母经常吵架怎么办?离异家庭的孩子怎样才能健康成长?

  A:父母之间的关系,跟孩子的心理健康密切相关。在成年人的日常生活中,争吵冲突往往无法避免。而关键不是如何逃避冲突,而是作为成年人如何正确地处理冲突。如果父母懂得联合起来,为了维系关系而付出努力,那他们就为孩子的成长奠定了坚实的基础。孩子通过观察能够学习如何处理和解决冲突。当离异发生时,必须特别考虑如何从中保护孩子,避免在父母关系紧张时把孩子三角化。三角化是指父母将孩子带入夫妇间的冲突中,比如有时将孩子作为传声筒。这很可能为孩子带来负担,同时也阻碍了他们本身的发展和幸福感。许多家庭都会沉默应对各种困难与问题,而这些问题本可通过专业家庭治疗师的介入而解决。病耻感、易得性、成本通常是人们不去寻求治疗师咨询的三个主要原因。这不禁令人遗憾,因为大多数情况下,家庭治疗师都能在短时间内使困境得以改善,而且跟治疗师这个短期的会见,花费往往不比带全家到餐厅聚餐高。

  采写:南都记者 许琨

  图片由被访者提供

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